Caterpillar

Caterpillar Men's Second Shift ST Work Boot
List Price: $105.00 Price: $67.04

http://www.amazon.com/Caterpillar-Mens-Second-Shift-Work/dp/B007VMK0PA/ref=pd_sbs_shoe_2?ie=UTF8&refRID=02P7D56H5KSQV6AEJSVR




Caterpillar Men's 2nd Shift 6" Steel Toe Boot
List Price: $105.00   Price: $71.82 

http://www.amazon.com/Caterpillar-Mens-Shift-Steel-Black/dp/B000AYZST4/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1407226690&sr=8-1&keywords=caterpillar+steel+toe+men






Caterpillar Men's Hydraulic Mid Cut Steel Toe Boot
List Price: $132.00    Price: $94.21

http://www.amazon.com/Caterpillar-Mens-Hydraulic-Steel-Black/dp/B000BY1HKW/ref=sr_1_6?ie=UTF8&qid=1407226690&sr=8-6&keywords=caterpillar+steel+toe+men




Caterpillar Men's Blackbriar Mid Cut Steel Toe Boot
List Price: $128.00 Price: $90.14 

http://www.amazon.com/Caterpillar-Mens-Blackbriar-Steel-Boot/dp/B0016CQ2X0/ref=sr_1_10?ie=UTF8&qid=1407226690&sr=8-10&keywords=caterpillar+steel+toe+men

Microsoft Office 2013

Office 2013 套裝
1．OFFICE 365 家用進階版 (HK$780)
套件包括：Word 2013、Excel 2013、PowerPoint 2013、OneNote 2013、Outlook 2013、Publisher 2013、Access 2013、20+ GB SkyDrive 和每月 60 分鐘的 Skype 通話。
2．OFFICE 家用版 2013 (HK$1099)
套件包括：Word 2013、Excel 2013、PowerPoint 2013、OneNote 2013
3．OFFICE 家用及小型企業版 2013 (HK$1699)
套件包括：Word 2013、Excel 2013、PowerPoint 2013、OneNote 2013、Outlook 2013
4．OFFICE 專業版 2013 (HK$3099)
套件包括：Word 2013、Excel 2013、PowerPoint 2013、OneNote 2013、Outlook 2013、Publisher 2013、Access 2013

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http://office.microsoft.com/en-001/home-and-student/
http://office.microsoft.com/en-001/home-and-business/
http://office.microsoft.com/en-001/buy/compare-microsoft-office-products-FX102898564.aspx

VB.NET

VB .NET wiki

Microsoft currently supplies two main editions of IDE for developing in VB.NET:

• Microsoft Visual Studio 2013, which is commercial software 
• and Visual Studio Express Edition 2013, which is free of charge.

SharpDevelop and MonoDevelop are open-source alternative IDEs.

SharpDevelop: http://www.icsharpcode.net/OpenSource/SD/Default.aspx
MonoDevelop: http://monodevelop.com/



Visual Studio Professional 2013 HK$3,874
Buy Visual Studio







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Microsoft Visual Studio Express wiki

Visual Basic Express

Visual Basic Express has the following limitations:^[7][8]

• No IDE support for databases other than SQL Server Express and Microsoft Access
• No support for web applications with ASP.NET (although, it is supported by Visual Web Developer Express)
• No support for developing for mobile devices (no templates or emulator)
• Absence of Crystal Reports
• Fewer project templates (e.g. Windows services template and Excel Workbook template are unavailable)
• Limited options for debugging and breakpoints
• No support for creating Windows Services (needs a separate project template)
• No support for OpenMP
• Limited deployment options for finished programs
• No code folding

Download Microsoft Visual Studio Express 2013
(from Microsoft)





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MonoDevelop

Unity game engine

A customized version of MonoDevelop ships with Unity, the game engine by Unity Technologies.^[15]

See also

• List of game engines

• List of Unity Engine games

巴黎聖日耳門足球會（法語：Paris Saint-Germain Football Club，法語發音：[paʁi sɛ̃ ʒɛʁmɛ̃])，簡稱Paris Saint-Germain、Paris SG或首字母縮略字PSG，國際音標發音：[peɛsʒe]），是位於法國首都巴黎的足球會，主場是49,000座的王子公園體育場（Parc des Princes），現時在法國足球甲級聯賽比賽。球隊在歷史上三次獲得法甲冠軍，並獲得過一次歐洲杯賽冠軍杯的錦標。

榮譽	次數	年度
聯　賽　比　賽
法國甲組足球聯賽 冠軍	4	1986年、1994年、2013年、2014年；
法國乙組足球聯賽 冠軍	1	1971年；
盃　賽　比　賽
法國盃 冠軍	8	1982年、1983年、1993年、1995年、1998年、2004年、2006年、2010年；
法國聯賽盃 冠軍	3	1995年、1998年、2008年；
法國超級盃 冠軍	2	1995年、1998年；
歐　洲　比　賽
歐洲盃賽冠軍盃 冠軍	1	1996年；
歐洲足協圖圖盃 冠軍	1	2001年；

傑志對巴黎聖日耳門

本季以不敗之姿勇奪香港甲組足球聯賽冠軍的傑志，將與連奪兩屆法國甲組聯賽冠軍的巴黎聖日耳門一決高下，大戰即將展開！

日期﹕ 2014年7月29日 

時間﹕ 晚上8:00 

地點﹕ 香港大球場 

票價﹕ 港幣$330, $480, $630, $780

 

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帝峰‧皇殿 > 7座 中層 (B室) 平面圖

帝峰‧皇殿 > 7座 平面圖     

http://www.ricacorp.com.hk/ricadata/fullsizefp.aspx?fpurl=http%253a%252f%252f202.72.14.52%252fimg%252fimg.aspx%253fdir%253d201203%2526name%253d27__rc00036130NIWHEAPV.jpg

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奧運站 帝峰‧皇殿 7座(樓盤編號： LAA819-25584)

價格: 售 $510萬 租 $14,000
面積: 300呎 ($17,000/呎 $46/呎)
375呎 ($13,600/呎 $37/呎)
實用率: 80%
樓層: 中層 (B室)

http://web.centanet.com/findproperty/Detail/Detail.aspx?id=e6c45ac6-7aff-46d5-9ba8-c1c3608e6de2&posttype=R&src=S


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一個長方形
波浪露台 (我地上次坐o係度望到o個D，所以係望向海富苑o個邊，向南)
其實有冇房?! XD
呢D叫 "開放式單位" ?!

 

租樓注意

以一個月租15000元的620呎單位為例，基本租樓開支一共為76250元。


1個月上期  15000元
2個月按金  30000元
代理佣金(半個月租金)  7500元
印花稅(年租金0.5%，租客業主各半)  900元
水、電、煤按金(以單位呎數計算)  2500元
寛頻、電視  350元
基本傢俬  20000元
總共  76250元


http://article.28hse.com/archives/146
http://www2.hkej.com/wm/article/id/52725

高強度循環運動

高強度循環運動（ High-Intensity-Circu­it-Training ，簡稱HICT ）

此組7分鐘科學運動，是由12組動作結合而成，不需要任何器材，只需要一張椅子和一面牆即可，且隨時地都可訓練。

動作訓練須知

• 每個動作必須持續進行30秒，訓練次數為15-20次（可依個人情況調整）。
• 每完成一個訓練動作後必須休息10秒，然後再進行下一組動作。
• 完成12個動作為一組，約7分鐘可完成一組動作，但不是只做一輪就收工了，要做2─3輪。

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PPSSPP 模擬器，讓 Android 手機變成 PSP 遊戲機

Android 系統上有著幾乎全部電玩主機的模擬器軟體，而在進入 3D 世代後的模擬器多半效率不彰，或僅僅能夠跑出畫面而已，現在 PPSSPP 這套 PSP 模擬器，不但免費且開放原始碼，且也真的能夠跑起 PSP 遊戲，就連聲音都能模擬出來。 

以前我們在電腦上把玩各種模擬器，一邊覺得科技真是進步，現在我們在智慧型手機上面玩模擬器，但可能喊的是按鍵不夠用...或是遊戲跑不動。即使是在電腦主機上跑 3D 世代的模擬器，也會因為模擬效率的關係讓效能大幅下降，但隨著技術的進步以及智慧型手機硬體的快速發展，現在 Android 手機上頭也能夠跑 PSP 模擬器，且 3D 效能不俗、聲音也能夠模擬出來，軟體本身還是免費與開放原始碼的！

PPSSPP 下載連結：ppsspp

http://www.techbang.com/posts/12770-ppsspp-emulator-android-phone-into-psp

開賣十年劃下句點，Sony PSP 掌上型遊戲機將在日停售

掌上型遊戲機 PSP 開賣10個年頭，終於也要在今年劃下句點。索尼日前表示，PSP 將在本月底起正式在家鄉日本停售。今年 1 月，PSP 已在美國停售，未來除了日本之外，也會陸續退出歐洲及其他地區市場。 

2004年12月12日，PSP首度出現在世人眼前，至今共賣出超過7,640萬台遊戲機。開賣當時的售價為日幣19,800元 (約台幣5,940元)，目前售價為13143元 (約台幣3,942元)。最初曾因遊戲軟體不足而在市場上奮戰，但後來因為《魔物獵人 (Monster Hunter) 》系列大受歡迎，使得銷售數字上升，得以在被任天堂壟斷的遊戲市場上占有一席之地。不過，隨著智慧手機流行，掌上型遊戲機的地位也受到嚴重影響。

索尼表示，自2004年以來，PSP受惠於熱門遊戲作品和連線對戰玩法，在日本受到廣大消費者喜愛。未來，PS Vita將會承接PSP的任務，繼續帶給消費者娛樂享受。

除了宣布PSP將在日本停售的消息，索尼也祭出長達3個月的特惠活動，希望能將PSP玩家拉往PS Vita。從本月3日開始，想購賣PS Vita的消費者可以用PSP舊機台換取購物金，最高可折抵日幣3,000元 (約台幣1,000元)。



http://www.techbang.com/posts/18505-ask-ten-years-marked-a-period-sony-psp-handheld-game-machine-in-japan-to-stop-selling

腎

腎臟是身體的排泄器官之一，主要功能是透過製造尿液，排除血液中的廢物毒素和多餘水分。腎病初期往往沒有病徵，但出現病徵時可能已屆末期腎功能衰竭，病人須藉腎臟替代治療──即透析治療或腎臟移植來保命，避免體內廢物及毒素積聚，引發多種身體功能問題。其中，透析治療可分為腹膜透析(俗稱洗肚)和血液透析(俗稱洗血)兩種。



慢性腎衰竭階段
‧腎功能不全
‧腎功能是正常的51% - 80%
‧腎功能衰弱
‧腎功能只有25% - 50%
‧腎功能衰竭
‧腎功能只有15% - 25%
‧末期腎功能衰竭
‧腎功能少於10-15%




洗腎包括洗肚和洗血。

洗肚是利用腹膜上的微血管網絡進行透析，病人須於肚臍下方的腹部插入腹膜透析導管，經導管輸入含葡萄糖成分的透析液(俗稱洗肚水)。透析液會在腹膜進行透析，排走病人體內的廢物和多餘水分後，透析液會排出體外。部分合資格病人可選擇晚間用腹膜透析機作家居洗肚，每日每次需時8至10小時。

洗血療程相似， 但洗血是利用俗稱「人工腎」和血液透析機(又稱洗血機)進行透析。病人需將體內血液引流到外置的人工腎， 利用透析液過濾血液中的新陳代謝廢物和雜質，之後再把淨化的血液輸回體內。合適的病人可隔晚於家中洗血，每次需時6至8小時。


洗肚的醫療成本較低，醫管局每年須付每名病人十萬元，但部分病人會於療程起的四至五年內出現腹膜炎、腹膜硬化等併發症，導致無法繼續洗肚；公立醫院的洗血成本昂貴，當局每年須付每名病人的開支約30萬元，較洗肚高近三倍，但併發症風險較低。




腎臟移植：腎臟來源主要有兩個，由患者親屬捐出，或由身故人士捐贈。由於需求大且供應不足，現時患者輪候換腎至少需要數年時間。次序以病人年齡、洗腎年期，以及其急切程度來作評分。進行移植後，仍要服食抗排斥藥物，但日常生活可大致回復正常。





預防方法
1. 補充足夠水分，每天飲八杯水可避免尿液過濃，減少腎石形成。
2. 避免吸收大量維他命C，增加形成腎石的機會。
3. 避免食用過量含蛋白質的食物，如動物內臟。
4. 多吃含高草酸食物，如朱古力、菠菜、花生等，亦會增加風險。
5. 減少進食高鹽分、味精的食物。



查詢：2716 5773
非牟利洗腎機構
賽馬會洗腎中心/2684 1202
獅子會腎病教育及洗腎中心/2387 9089
註：每次血液透析收費約千多元，有需要者可申請慈善基金資助。


http://www.mingpaotor.com/htm/News/20120530/wha.htm
http://hd.stheadline.com/living/living_content.asp?contid=38891&srctype=g






香港腎臟基金會
申請需由公立醫院腎科醫生及社工轉介。
詳請可向腎科醫生或社工查詢，亦可致電2716-5773與本會聯絡。
http://www.hkkf.org.hk/new/main.asp?section=work&page=services

樓市

目前樓市屬「超級泡沫」，樓價早已見頂，面對炒家絕迹、樓市辣招及未來龐大供應等不利因素，樓價有跌無升

估計至今年底本港樓市將下跌一至兩成

而一六至一七年的加息周期內，本港樓市會繼續回落，料最多可能下跌三成

 

他建議，置業人士可在樓價跌至低過九七年水平時才考慮入市，避免在樓市回落期間入市帶來損失。

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生蠔

1. Ocean Three

澳州生蠔
http://www.oceanthree.hk/c_index.php?cy_id=102&cy_iditem=115

澳州哥芬灣蠔

Coffin Bay (AUS)

(約3吋) 蠔裙邊特別爽，吃完會帶青瓜味。

編號: OS001  單位: 1 pc   單價: $14.00

澳州塔斯曼尼亞蠔

Tasmanian (AUS)

(約3吋) 肉爽清甜，口感Creamy。

編號: OS002  單位: 1 pc   單價: $15.00

澳洲煙霧灣蠔

Smoky Bay (AUS)

(約3吋) 先嘗到海水鹹味，繼是帶點fruity甜味。

編號: OS0016  單位: 1 pc   單價: $14.00

紐西蘭石蠔

New Zealand Rock (N.Z.)

(約3吋) 海水味咸淡適中。

編號: OS003  單位: 1 pc   單價: $20.00

阿拉斯加野生三文魚刺身(未切)

Alaskan Salmon Fillet (Sashimi)

(約600g)*此為未切魚柳, 價錢會以出貨重量而定*

編號: SI0011  單位: 1 kg   單價: $300.00

(切片) 挪威三文魚刺身

Norway Salmon Sliced

(約20片)(約450g)   ( 會員可用積分換購 )

編號: SI0014  單位: 1 pc   單價: $129.00

 客戶請於2個工作天前訂下貨品。
 除了外賣送貨，顧客亦可選擇到門市外賣自取
 

客戶購物滿$500，即可享有免費送貨服務
所有訂單如不足 $500 恕不提供免費送貨服務， 顧客需到門市自取

     或另加 $30 運費。外賣訂單必須要送貨至少 兩日前 落單!

所有選擇自取訂單的客戶，請於以下時間內親身到門市自取，謝謝。

     葵涌KC店 : 14:00 - 20:00

     觀塘KT、KO店 及 鰂魚涌QB店 : 15:00 - 20:00

2. Oceanus World (長沙灣道億利工業中心)


A010 澳洲煙霧灣蠔/ Smoky Bay
免開蠔 ( +HK$14.00 )
開蠔 ( +HK$16.00 )
http://www.oceanus-world.com/index.php?main_page=product_info&cPath=68&products_id=256

A011 澳洲哥芬灣蠔/ Coffin Bay
免開蠔 ( +HK$14.00 )
開蠔 ( +HK$16.00 )
http://www.oceanus-world.com/index.php?main_page=product_info&cPath=68&products_id=257

A012 澳洲塔斯曼尼亞生蠔/ Tasmania
免開蠔 ( +HK$14.00 )
開蠔 ( +HK$16.00 )
http://www.oceanus-world.com/index.php?main_page=product_info&cPath=68&products_id=258

N02 紐西蘭石蠔/New Zealand Rock
HK$22.00
免開生蠔 每個減$2元 ( -HK$2.00 )
http://www.oceanus-world.com/index.php?main_page=product_info&cPath=68&products_id=263

＊人氣＊芥辣八爪魚 100g

HK$40.00

S101 挪威三文魚刺身(1 LB)

HK$128.00

S102 挪威三文魚刺身(1kg)

HK$250.00

-顧客需最少於1-2日前預訂落單
-送貨需買滿$400或以上，如未滿該金額，須另加$68運費。





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開生蠔前，先要將蠔浸在冰水中待 20分鐘，可殺死蠔蟲外還可令蠔肉更爽脆。


從蠔的尾部即蠔眼位置入刀，輕輕鬆開即可開啟蠔殼，打開後見到的一泡水，其實是蠔的養份。

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新港豪庭

http://the-sun.on.cc/cnt/finance/20130330/00436_001.html


新港豪庭（Metro Regalia），位於香港九龍旺角塘尾道51號，是一幢單幢住宅大廈，由恆基兆業地產物業發展。

新港豪庭於2006年5月入伙，合共80個住宅單位，舖位9個；物業樓高28層，其中2樓設計為住客會所
wiki

旺角/油麻地 新港豪庭     高層	SYB432-21323
售 $ 430 萬      ( 2房 ) 346 呎   ($ 12,428/呎)   實用率 70%

旺角/油麻地 新港豪庭     中層	SYB426-28751
售 $ 425 萬      ( 2房 ) 348 呎   ($ 12,213/呎)   實用率 71%

 

愉景

愉景新城     2期     6座	CMJ680-32979
售 $ 390 萬      ( 2房 ) 485 呎   ($ 8,041/呎)   實用率 80%

愉景新城     1期     3座     高層	CLT916-24260
售 $ 395 萬      ( 2房 ) 495 呎   ($ 7,980/呎)   實用率 81%

愉景新城     2期     7座     中層	CLH243-06474
售 $ 480 萬      ( 3房 ) 610 呎   ($ 7,869/呎)   實用率 81%

愉景新城

分類標籤:	大型商場、地鐵沿線、停車場、會所
入伙日期:	03-1998
單位總數:	3360
地址/地段:	青山公路荃灣段398號
發展商:	香港興業國際集團 / 寰國置業有限公司
管理公司:	愉景新城物業管理有限公司
物業座數:	12座
屋苑期數:	1期、2期、3期
物業設施:	乒乓球室/遊戲室、多用途會客室、多用途活動室/電影室、兒童遊戲室、大型活動/閱讀室、高爾夫球練習場、園林流瀑、游泳池、網球場、緩跑徑、兒童遊樂場、健康舞室、壁球場、舞蹈室、健身室、羽毛球場、桑拿浴室、蒸氣浴室
所屬校網:	新界區62號校網